LIVE INDEX·22,579 channels
05:32 UTC
Rank#9519 in indexNo safety flags

Матрица здоровья | УОМ

Join Channel →t.me/uom_nutrifirst
Composite score
20.5/100

Cohort-normalised vs 0 channels.

Subscribers
9.6K
7d growth
-15
30d growth
-15
Last post
—
Tracked since
Aug 2026
Our read

What is Матрица здоровья | УОМ?

Матрица здоровья | УОМ is a Telegram channel. The channel has 9.6K subscribers.

Score inputs · v3.2 · 5 componentsMETHODOLOGY →

What goes into the 20.5

×2.0Size
9.6K subs
×1.0Activity
—
×1.5Growth
-15 (7d)
×0.5Trust
Clear
×1.0Category fit
—
bars show each component's weight; values are this channel's inputsweighted, then scored out of 100
Activity · last 30 days

Channel activity.

Activity data not yet enriched. MTProto sync runs every ~20 min.

Subscriber growth · 4 days tracked

Subscriber growth · last 90 days

30d90dAll
Subscribers now
9.6K
7-day change
-15
-0.2%
30-day change
-15
-0.2%
Period peak
9.6K
02 Aug 2026
Days tracked
4
since 02 Aug 2026
Trend
→ Flat
over the period: -0.2%source: channel_history · daily
Pinned message · pinned Jul 27, 2026
◾️ Скачивайте гайд «Все, что важно знать о сахарном диабете: простой гид для себя и близких» Из гайда вы узнаете:  ➡️ Чем отличаются диабет 1-го и 2-го типа, а также что такое предиабет и почему он опасен ➡️ Какие симптомы нельзя игнорировать  ➡️ Как оценить углеводный обмен с помощью анализов  ➡️ Можно ли при диабете фрукты  ➡️ Чем опасен диабет и как его взять под контроль 👉 Скачать гайд…READ FULL ▾

F) Мы — Университет образовательной медицины. С 2018 года мы помогаем людям разбираться в здоровье без страха и сложных терминов, а также обучаем специалистов превентивного подхода. Здесь вы найдете: ✅ Разборы продуктов и популярных мифов о здоровье ✅ Рекомендации по питанию, перекусам, спорту и образу жизни ✅ Анонсы вебинаров и мастер-классов с экспертами ✅ Материалы о сне, стрессе, энергии и привычках Подписывайтесь и будьте в кругу тех, кто выбирает осознанный подход к здоровью и жизни. 💬 Если остались вопросы — задавайте в комментариях, мы всегда на связи.

Frequently asked questions.

What is Матрица здоровья | УОМ?▾

Матрица здоровья | УОМ is a Telegram channel. The channel has 9.6K subscribers.

How many subscribers does Матрица здоровья | УОМ have?▾

Матрица здоровья | УОМ has 9.6K subscribers. It has lost 15 subscribers in the last 30 days.

Is Матрица здоровья | УОМ legit?▾

Матрица здоровья | УОМ carries no safety flags in our index, though it is not verified by Telegram. Treat unsolicited financial advice with caution.

How do I join Матрица здоровья | УОМ?▾

Open t.me/uom_nutrifirst in the Telegram app, or use the Join Channel button on this page. Telegram Rankings is an independent index and is not affiliated with Матрица здоровья | УОМ.

Data provenance
Last synced
14h ago
Methodology
v3.2
Sync cadence
~20 min
Days tracked
4

Sources: Telegram MTProto (channel metadata, posts) · channel_history (daily subscriber snapshots). Composite score recomputed each sync against the index cohort.

The network

Part of the CommunityRankings network.

RSSNewsletterAPIStatus