LIVE INDEX·29,466 channels
04:46 UTC
Rank#1280 in NewsNo safety flags
Стройные и красивые Telegram channel profile photo

Стройные и красивые

Join Channel →t.me/hudeemradirossii
Composite score
17.2/100

Cohort-normalised vs 1,500 news channels.

Subscribers
478
7d growth
0
30d growth
+19
Last post
—
Tracked since
Jun 2026
Our read

What is Стройные и красивые?

Стройные и красивые is a news Telegram channel. With over 478 subscribers, it is a steadily growing community in the news space.

Score inputs · v3.2 · 5 componentsMETHODOLOGY →

What goes into the 17.2

×2.0Size
478 subs
×1.0Activity
—
×1.5Growth
flat (7d)
×0.5Trust
Clear
×1.0Category fit
News
bars show each component's weight; values are this channel's inputsweighted, then scored out of 100
Activity · last 30 days

Channel activity.

Activity data not yet enriched. MTProto sync runs every ~20 min.

Subscriber growth · 60 days tracked

Subscriber growth · last 90 days

30d90dAll
Subscribers now
478
7-day change
0
0.0%
30-day change
+19
+4.1%
Period peak
478
08 Sept 2026
Days tracked
60
since 25 Jun 2026
Trend
↗ Rising
over the period: +30.6%source: channel_history · daily
Pinned message · pinned Jan 13, 2026
Давайте изложим основные принципы управления своим весом, которые являются базой для этого канала и которые мы с подопечные применяем на себе (насколько это эффективно покажет время). Изложить их нужно потому, что вокруг этой темы, как кстати и вокруг политики, существует масса информационного мусора, который сбивает с толку людей, решивших стать на путь нормализации собственного веса. 1.…READ FULL ▾

й принцип - вес снижается только в условиях дефицита калорий. Если есть дефицит, вы худеете. Если не худеете, дефицита нет. 2. Похудеть на небольшом отрезке времени поможет любая диета, особых супер-эффективных диет не бывает. Если потребляете меньше, чем тратите, то похудеете. Но, если диета мучительна и требует некой силы воли, то когда вы от нее откажетесь, вы снова быстро наберёте вес. Умеренное питание должно базироваться на том, что вам нравится. Иначе эффект не будет продолжительным. 3. Питание должно быть сбалансированным и содержать белки, жиры и углеводы. Отказываться ни от чего не

Where this channel ranks

Стройные и красивые across the index.

News channels#1280
Primary category leaderboard

Similar channels.

Why these? Same category, neighbouring score band, 7d delta within ±5pp.

Валерий Гартунг
22.7
VIEW →
The Hoe Scaring Department
22.7
VIEW →
ИЛА РАН
22.7
VIEW →
Фронтовой снабженец
22.7
VIEW →
Tedros Adhanom Ghebreyesus
22.7
politics
VIEW →
Kompas.com
22.7
world-news
VIEW →
Russian Mission Geneva
22.6
war-conflict
VIEW →
WarStrike
22.6
VIEW →

Frequently asked questions.

What is Стройные и красивые?▾

Стройные и красивые is a news Telegram channel. With over 478 subscribers, it is a steadily growing community in the news space.

How many subscribers does Стройные и красивые have?▾

Стройные и красивые has 478 subscribers. It has gained 19 subscribers in the last 30 days.

How is Стройные и красивые ranked?▾

Стройные и красивые is ranked #1280 among News channels on Telegram Rankings, with a composite score of 17.2/100. Scores are cohort-normalised and recomputed every sync.

Is Стройные и красивые legit?▾

Стройные и красивые carries no safety flags in our index, though it is not verified by Telegram. Treat unsolicited financial advice with caution.

How do I join Стройные и красивые?▾

Open t.me/hudeemradirossii in the Telegram app, or use the Join Channel button on this page. Telegram Rankings is an independent index and is not affiliated with Стройные и красивые.

Data provenance
Last synced
9h ago
Methodology
v3.2
Sync cadence
~20 min
Days tracked
60

Sources: Telegram MTProto (channel metadata, posts) · channel_history (daily subscriber snapshots). Composite score recomputed each sync against the news cohort.

The network

Part of the CommunityRankings network.

RSSAtomllms.txt