LIVE INDEX·21,706 channels
03:11 UTC
Rank#826 in indexNo safety flags

Нескучный ВЕЛНЕС

Join Channel →t.me/happywellness
Composite score
42.9/100

Cohort-normalised vs 0 channels.

Subscribers
79.9K
7d growth
+212
30d growth
-150
Last post
—
Tracked since
Jul 2026
Our read

What is Нескучный ВЕЛНЕС?

Нескучный ВЕЛНЕС is a Telegram channel. The channel has 79.9K subscribers.

Score inputs · v3.2 · 5 componentsMETHODOLOGY →

What goes into the 42.9

×2.0Size
79.9K subs
×1.0Activity
—
×1.5Growth
+212 (7d)
×0.5Trust
Clear
×1.0Category fit
—
bars show each component's weight; values are this channel's inputsweighted, then scored out of 100
Activity · last 30 days

Channel activity.

Activity data not yet enriched. MTProto sync runs every ~20 min.

Subscriber growth · 19 days tracked

Subscriber growth · all time

30d90dAll
Subscribers now
79.9K
7-day change
+212
+0.3%
30-day change
-150
-0.2%
Period peak
80.2K
05 Jul 2026
Days tracked
19
since 03 Jul 2026
Trend
→ Flat
over the period: -0.2%source: channel_history · daily
Pinned message · pinned Jul 3, 2026
Кажется, первое, что советуют при появлении седины, – срочно записаться к колористу. Но это далеко не единственный сценарий. У меня для вас есть отличные новости. Итак, чек-лист на проверку: - Устранить дефициты витаминов и минералов. Акцент на железо, медь, витамин B12, витамин D или фолиевую кислоту. Это поможет заметно улучшить ситуацию. - Есть достаточно протеина. Волосы почти полностью…READ FULL ▾

оят из белка, поэтому его недостаток может ухудшать их состояние и рост. - Проверить щитовидку. Некоторые заболевания могут быть связаны с ранним поседением. - Снизить уровень стресса, он способен повреждать клетки, отвечающие за выработку пигмента волос. - Нормализовать сон, так организм активнее восстанавливает ткани и регулирует многие обменные процессы. - Регулярно двигаться. Это улучшает кровообращение и помогает снизить уровень хронического воспаления. - Отказаться от сигарет. У курильщиков ранняя седина встречается значительно чаще, чем у некурящих. - Ограничить алкоголь. Пристрас

Frequently asked questions.

What is Нескучный ВЕЛНЕС?▾

Нескучный ВЕЛНЕС is a Telegram channel. The channel has 79.9K subscribers.

How many subscribers does Нескучный ВЕЛНЕС have?▾

Нескучный ВЕЛНЕС has 79.9K subscribers. It has lost 150 subscribers in the last 30 days.

Is Нескучный ВЕЛНЕС legit?▾

Нескучный ВЕЛНЕС carries no safety flags in our index, though it is not verified by Telegram. Treat unsolicited financial advice with caution.

How do I join Нескучный ВЕЛНЕС?▾

Open t.me/happywellness in the Telegram app, or use the Join Channel button on this page. Telegram Rankings is an independent index and is not affiliated with Нескучный ВЕЛНЕС.

Data provenance
Last synced
10h ago
Methodology
v3.2
Sync cadence
~20 min
Days tracked
19

Sources: Telegram MTProto (channel metadata, posts) · channel_history (daily subscriber snapshots). Composite score recomputed each sync against the index cohort.

The network

Part of the CommunityRankings network.

RSSNewsletterAPIStatus